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Diario de gratitud

Diarios personales
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Tu compañero de bienestar diario
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Este diario está diseñado para que dediques unos minutos al día a enfocarte en lo positivo. A través de simples ejercicios de escritura, podrás cultivar la gratitud, aumentar tu bienestar y transformar tu manera de ver la vida.

 Beneficios de usarlo:

  • Te ayuda a valorar los pequeños y grandes momentos.

  • Reduce el estrés y mejora el ánimo.

  • Fomenta la constancia en tus hábitos de reflexión.

  • Se convierte en un espacio personal de autodescubrimiento.

Formato:

  • Tapa plastificada

  • formato A5 (15x21)

  • 60 hojas doble faz

 

 

 

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